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美国杂志刊文称减掉小肚子能提高记忆力

发布时间:2021-02-22 09:37
本文摘要:美国《医学日报》 2月26日的发文总结了已经科学证明的有效提高记忆力的方法。首先,乘以腹部脂肪。研究表明,人失忆的可能性往往是三倍。 腹部的情况下,蓄积在肝脏中的过氧化物酶炎症受体不能处理脂肪,肝脏不利用蓄积在身体其他部位(包括大脑)的物质。这种消耗不会给人们带来记忆和自学的障碍。其次,经常做氧气打磨。可以减少大脑的血流量,提高记忆功能。 再玩一次游戏拼图。能有效地磨练工作记忆能力。最后,我不怎么喝烈性酒。

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美国《医学日报》 2月26日的发文总结了已经科学证明的有效提高记忆力的方法。首先,乘以腹部脂肪。研究表明,人失忆的可能性往往是三倍。

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腹部的情况下,蓄积在肝脏中的过氧化物酶炎症受体不能处理脂肪,肝脏不利用蓄积在身体其他部位(包括大脑)的物质。这种消耗不会给人们带来记忆和自学的障碍。其次,经常做氧气打磨。可以减少大脑的血流量,提高记忆功能。

再玩一次游戏拼图。能有效地磨练工作记忆能力。最后,我不怎么喝烈性酒。根据研究,一天喝两杯半烈性酒的中年男性,经常在6年前没有出现记忆丧失和理解功能上升的迹象。


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